دانستنی هایی درباره روغن نخل+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد دانستنی هایی درباره روغن نخل+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.سلامت نیوز: خبر بد این است که در کنار غذاهای فرآوری شده، پیتزاهای منجمد، بیسکوئیت ها و مارگارین، روغن نخل محصولی با تنوع استفاده زیاد است و می توان ردپای آن را در کرم ها، صابون ها، لوازم آرایش، شمع ها و حتی مواد شوینده نیز مشاهده کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، روغن یک ماده غذایی پر مصرف در آشپزی مسحوب می شود و هر فردی بر اساس نیازها و ذائقه گزینه مورد علاقه خود را انتخاب می کند. روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن هسته انگور، روغن آفتابگردان و … هر کدام دارای عطر و مزه ی خاص خود هستند. به گزارش “بی تی”، برخی انواع روغن برای سرخ کردن مناسب هستند، در شرایطی که برخی دیگر به عنوان چاشنی خوب عمل می کنند. اما طی سالیان اخیر محصولی از این خانواده به نام روغن نخل یا روغن پالم بسیار بحث برانگیز شده و توجهات بسیاری را به سوی خود جلب کرده است. بسیاری مضرات استفاده از این رو روغن را بیشتر از فواید آن می دانند. در همین راستا، سوپرمارکت ایسلند به عنوان نخستین سوپرمارکت بزرگ در انگلیس در ماه آوریل اعلام کرد که روغن نخل را از محصولات غذایی تولیدی خود کنار می گذارد. روغن نخل چیست؟ در شرایطی که ممکن است برای استفاده از روغن نخل به جای روغن های دیگر، مانند روغن های گیاهی وسوسه شوید، اما این محصول با بسیاری تخلف ها و نقض های حقوق زیست محیطی، حیوانی و حتی انسانی پیوند خورده است. روغن نخل یک چربی اشباع است که از میوه درخت نخل (نباید با روغن هسته نخل که از دانه های گیاهی مشابه به دست می آید، اشتباه گرفته شود) تهیه می شود، و در شرایطی که ممکن است یک سیب زمینی سرخ شده عالی را به شما ارائه کند، اما سرشار از چربی های اشباع نیز است. چیپس هایی که با روغن نخل تهیه می شوند حاوی ۷۵ درصد چربی اشباع بیشتر نسبت به چیپس هایی هستند که با استفاده از روغن های آفتابگردان یا کانولا تهیه می شوند. بنابر هشدار سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس، مصرف زیاد چربی اشباع می تواند سطوح کلسترول را افزایش داده و پیرو آن خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر می شود. روغن نخل برای چه مصارف دیگری کاربرد دارد؟ خبر بد این است که در کنار غذاهای فرآوری شده، پیتزاهای منجمد، بیسکوئیت ها و مارگارین، روغن نخل محصولی با تنوع استفاده زیاد است و می توان ردپای آن را در کرم ها، صابون ها، لوازم آرایش، شمع ها و حتی مواد شوینده نیز مشاهده کرد. در نتیجه، پرهیز از آن در زندگی روزانه دشوار به نظر می رسد. آیا روغن نخل مزایایی دارد؟ تولید روغن نخل دارای برخی مزایا نیز است. روغن نخل محصولی بسیار کارآمد است، به این معنی که در مقایسه با محصولات روغنی دیگر مانند روغن سویا یا روغن نارگیل از نظر سطح زیر کشت برابر می توان مقدار بسیار بیشتری از آن تولید کرد. گفته شده است که درختان روغن نخل نیازمند آفت کش ها یا کود زیاد برای رشد نیستند. افزون بر این، صنعت روغن نخل برای صدها هزار نفر که در کشورهای در حال توسعه با فقر مواجه هستند، اشتغالزایی کرده است. روغن نخل چه اثری بر محیط زیست دارد؟ اندونزی بزرگترین تولیدکننده روغن نخل در جهان است و مناطق گسترده ای از جنگل های بارانی در جنوب شرق آسیا، آمریکای لاتین و آفریقا برای ساخت کارخانه های تولید روغن نخل و زمین های کشاورزی درخت نخل از بین رفته اند. در کنار تاثیر بر آب و هوا، گونه های در معرض خطر حیوانی مانند اورانگوتان، فیل بورنئو و ببر سوماترا نیز به واسطه از بین رفتن زیستگاه های طبیعی خود هرچه بیشتر به مرز انقراض کامل نزدیک شده اند. چگونه می توان از روغن نخل پرهیز کرد و تغییری در شرایط ایجاد کرد؟ پیش از خرید، برچسب مواد تشکیل دهنده محصولاتی که قصد خرید آنها را دارید به دقت مطالعه کنید. با این وجود، زمانی که موضوع اقلام غیر خوراکی مانند لوازم آرایشی و محصولات پاک کننده مطرح می شود، ممکن است به اندکی پژوهش بیشتر نیاز داشته باشید. با اندکی جستجو در اینترنت می توانید جایگزین های فاقد روغن نخل را انتخاب کنید. عادات پخت و پز خود را تغییر دهید. از مواد غذایی تازه استفاده کنید و از غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید. روغن هایی مانند آفتابگردان، زیتون، دانه انگور (کمترین میزان چربی اشباع را بین روغن های مورد استفاده در آشپزی دارد) یا بذر کتان برای پخت و پز گزینه هایی خوب هستند. این یک انتخاب سبک زندگی سالم هم برای شما و هم محیط زیست محسوب می شود.

عیدی کارکنان در سال ۹۸ مشخص شد+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد عیدی کارکنان در سال ۹۸ مشخص شد+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.سلامت نیوز: کارکنان دولت برای سال آینده حدود یک میلیون و ۷۸ هزار تومان عیدی خواهند گرفت. البته این مبلغ قطعی نیست و باید در زمان خود به تصویب هیات وزیران برسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دولت برای بستن لایحه بودجه سال آینده و پیش بینی هزینه ها، برآوردهایی در رابطه با انواع هزینه ها به ویژه حقوق و پاداش پایان سال خواهد داشت. بر این اساس در بخشنامه بودجه درصد افزایش حقوق و میزان عیدی را پیش بینی و به دستگاه های اجرایی اعلام می کند تا براساس آن بتواند برآوردی از هزینه ها داشته باشد. در ادامه نیز در زمان نهایی شدن لایحه و حتی در زمان تصویب در مجلس هریک از این اعداد و ارقام ممکن است دشستخوش تغییراتی شود. این در حالی است که ضوابط بودجه سال آینده نشان می دهد مبلغ پاداش پایان سال (عیدی) برای بودجه ۱۳۹۸، یک میلیون و ۷۸ هزار تومان پیش بینی شده است که باید به تصویب هیات وزیران برسد. مروروی بر روند پرداخت عید کارکنان در سال های اخیر از این حکایت دارد که درسال ۱۳۹۰ حدود ۳۵۰ هزار تومان، ۱۳۹۱ حدود ۴۰۲ هزار تومان، ۱۳۹۲ تا ۵۰۳ هزار تومان، ۱۳۹۳ تا ۶۰۳ هزار تومان، برای ۱۳۹۴ حدود ۶۸۸ هزار تومان، برای ۱۳۹۵ حدود ۷۷۰ هزار تومان و همچنین برای سال ۱۳۹۶ حدود ۸۵۰ هزار تومان دولت به کارکنان خود عیدی پرداخت کرده است. عیدی کارکنان برای سال جاری نیز براساس بودجه ۱۳۹۷ حدود ۹۳۲ هزار و ۲۵۰ هزار تومان در نظر گرفته شده است. مبلغ عیدی براساس میزان امتیاز و همچنین ضریب حقوق شاغلان تعیین می شود. براساس ماده (۷۵) قانون مدیریت خدمات کشوری میزان امتیاز عیدی برای هر سال ۵۰۰۰ است و از سوی دیگر هیات وزیران هر ساله ضریب حقوق را برای مشمولان قانون مدیریت خدمات کشوری مشخص می کند و از ترکیب این دو، عیدی کارکنان تعیین می شود، ولی در نهایت در روزهای پایانی سال هیات وزیران میزان عیدی را بررسی و رقم آن را نهایی می کنند.

10 غذا برای تضمین سلامتی قلب+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد ۱۰ غذا برای تضمین سلامتی قلب+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.سلامت نیوز: بیماری های قلبی یکی از بزرگ ترین عوامل کشنده در سراسر دنیا محسوب می شوند. در این مطلب به معرفی ۱۰ غذا می پردازیم که با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی خود، می توان در جهت حفظ سلامتی قلب و جلوگیری از بیماری، سکته و نارسایی قلبی استفاده کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، بسیاری از کارها وجود دارد که می توانیم در راستای حفظ و بهبود سلامت قلب خود انجام دهیم. می توان چکاپ های دوره ای برای اطمینان از سلامت قلب انجام داد، تمرینات ورزشی روزانه داشت، از مصرف مواد دخانی مثل سیگار و قلیان اجتناب کرد و یا اقدامی در جهت کاهش استرس در زندگی روزانه انجام داد. تمام این موارد می توانند نقش مثبتی در سلامت قلب ایفا کنند اما یکی از ساده ترین روش ها، نظارت بر رژیم غذایی و مواد خوراکی مصرفی است. نزدیک به ۶ میلیون نفر در حال حاضر در دنیا زندگی می کنند که با مشکل نارسایی قلبی مواجه هستند و حدودا نیمی از آن ها در طی ۵ سال از زمانی که تشخیص داده می شوند خواهند مُرد. پتاسیم علاوه بر قلب، برای استخوان ها، عضلات و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه نیز مفید است. مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری امریکا هشدار می دهد که خوردن غذاهایی با میزان بالای چربی، کلسترول و سدیم می تواند بسیار برای قلب مضر باشد. بنابراین اگر قرار است برای بهبود وضعیت سلامتی قلب خود برنامه ای داشته باشید، اصلاح رژیم غذایی و نظارت بر خوراکی هایی که مصرف می کنید می تواند نقطه خوبی برای شروع باشد. ما در این مقاله برخی از غذاها و خوراکی هایی که قدرت و سلامت قلبی را تضمین می کنند، بررسی می کنیم. ۱- مارچوبه مارچوبه یک منبع طبیعی از اسید فولیک است. اسید فولیک یا همان ویتامین B9 به جلوگیری از ساخت یک آمینواسید به نام هوموسیستئین کمک می کند. البته این آمینو اسید معمولا در خون افراد وجود دارد اما افزایش سطح آن در خون با دچار شدن به امراض قلبی از جمله بیماری سرخرگ کرونری و سکته قلبی مرتبط است. بنابراین با جلوگیری و مقابله با تولید این آمینواسید می توان از ریسک ابتلا به این بیماری ها و خطرات جلوگیری کرد. ۲- لوبیا، نخود، نخود فرنگی و عدس لوبیاها، نخودها، نخودفرنگی ها و عدس ها یا همان هایی که با نام حبوبات می شناسیم، همگی می توانند به طور قابل ملاحظه ای سطح کلسترول بد یا LDL را کاهش دهند. آن ها همچنین دارای فیبر، پروتئین و پلیفنول های آنتی اکسیدانی هستند. تمام این موارد اثرات خوبی روی قلب و سلامت عمومی انسان دارند. ۳- توت ها توت ها نیز دارای پلی فنول های آنتی اکسیدانی هستند که باعث کاهش ریسک بیماری های قلبی می شود. توت ها یک منبع غنی از فیبر، اسید فولیک یا همان ویتامین B9، آهن، کلسیم، ویتامین A و ویتامین C هستند و همچنین دارای چربی پایینی نیز می باشند. ۴- کلم بروکلی نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد که خوردن منظم کلم بروکلی بخار پز شده می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد و از بیماری های قلبی جلوگیری کند. همانطور که می دانید میزان بالای کلسترول با افزایش تهدید سلامت قلب در ارتباط است. ۵- شکلات تلخ شکلات تلخ یکی از معدود خوراکی هایی است که طعم شگفت انگیزی دارد و در عین حال مفید هم هست. دانشمندان اکنون معتقدند شکلات تلخ خواص محافظتی در مقابل تصلب شرایین دارد. تصلب شرایین بیماری ای است که با تشکیل پلاک داخل رگ ها، خطر وقوع حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. به نظر می رسد شکلات تلخ از دو مکانیزم که در وقوع تصلب شرایین دخالت دارند جلوگیری می کند. سخت شدن شریان ها و چسبندگی گلبول های سفید خون که در واقع این اتفاق باعث می شود گلبول های سفید خون به دیواره ی رگ های خونی بچسبند. علاوه بر این تحقیقات نشان داده که با افزایش میزان فلاوانول شکلات تلخ (ترکیبی که با افزودن به شکلات تلخ باعث خوش طعم و لذیذتر شدن آن می شود) نیز از این خواص محافظتی شکلات تلخ کاسته نخواهد شد. ۷- قهوه یک تحقیق تازه به این نتیجه رسیده است که نوشیدن منظم قهوه ریسک “گسترش نارسایی قلبی و سکته” را کاهش می دهد. البته گفتنی است که در این تحقیق فقط ارتباط بین این دو مشخص شده و علت قطعی و تاثیر آن مشخص نشده است. ۸- ماهی های سرشار از امگا ۳ ماهی یک منبع قوی برای اسید چرب امگا ۳ (مفید برای قلب) و پروتئین است که چربی اشباع شده پایینی دارد. معمولا به افرادی که بیماری قلبی دارند، یا احتمال ابتلای آنها به بیماری قلبی در حال افزایش است، توصیه می شود از طریق خوردن ماهی، میزان دریافتی امگا ۳ خود را افزایش دهند. دلیل این توصیه این است که موجب کاهش ریسک ابتلا به ضربان قلب غیر طبیعی و کاهش رشد پلاک ها در رگ های خونی خواهد شد. طبق توصیه اتحادیه قلب امریکا، افراد باید ماهی هایی با چربی ۳٫۵ اونسی مثل سالمون، ساردین و… را حداقل دوبار در هفته مصرف کنند. ۹- چای سبز طی یک بررسی سیستماتیک در سال ۲۰۱۱ مشخص شد که نوشیدن چای سبز با کاهش کلسترول (البته میزان این کاهش کم است) مرتبط است. همانطور که می دانید کلسترول با بروز بیماری های قلبی و سکته مرتبط است. البته این تحقیق مشخص نکرده که چه میزان از چای سبز باید مصرف کرد تا بتوان از مزایای سلامتی آن بهره مند شد. در سال ۲۰۱۴ تحقیق دیگری روی آثار نوشیدن چای سبز روی افرادی با فشار خون بالا انجام شد، تحقیق این نتیجه را دربرداشت که مصرف چای سبز با کاهش میزان فشار خون مرتبط است. البته نویسندگان نتوانستند مشخص کنند که این کاهش فشار خون می تواند در جلوگیری از امراض قلبی موثر باشد یا خیر. ۱۰- گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی است که می توانند به سلامت قلب ما کمک کنند. میوه های قرمز کوچک سرشار از فیبر، پتاسیم، ویتامین C، اسید فولیک یا همان ویتامین B9 و کولین هستند که همگی برای سلامتی قلب مفیدند. پتاسیم علاوه بر کمک به کنترل و جلوگیری از بیماری های قلبی، برای استخوان ها و عضلات نیز مفید است و همچنین در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه نیز موثر است. دانشمندان معتقدند که افزایش دریافت پتاسیم و همزمان، کاهش دریافت سدیم، بهترین تغییر در رژیم غذایی است هنگامی که می خواهید ریسک ابتلا به بیماری های قلبی خود را کاهش دهید. علاوه بر موارد مطرح شده، خوراکی ها و غذاهای دیگری مانند سبزیجات، اسفناج و جگر نیز بر سلامتی قلب می توانند موثر و مفید باشند و همان طور که در ابتدا نیز بیان شد، یکی از ساده ترین روش ها برای بهبود سلامت قلب، اصلاح رژیم غذایی و توجه به آن چه که می خوریم است.

تیپ و استایل عروس سفیر با پالتوی جدید+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد تیپ و استایل عروس سفیر با پالتوی جدید+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

تیپ و استایل عروس سفیر با پالتوی جدید

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

چهره ها

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

آناشید حسینی عروس سفیر ایران، این عکس را منتشر کرد.

این پست توسط بخش چهره ها مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

تیپ و استایل عروس سفیر با پالتوی جدید

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته تیپ و استایل عروس سفیر با پالتوی جدید اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

همسر مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز کیست ؟+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد همسر مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز کیست ؟+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

همسر مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز کیست ؟

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

ایرانی

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

مونا کرمی بازیگر خوش چهره و جذاب سریال عاشقانه حوالی پاییز شبکه سه سیما می باشد . او جزو با استعداد ترین بازیگران نسل جدید است و بزودی به یکی از ستارگان عرصه هنر تبدیل خواهد شد .

مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج نکرده و مجرد می باشد .

این پست توسط بخش ایرانی مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

همسر مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز کیست ؟

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته همسر مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز کیست ؟ اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

عکس های جدید مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد عکس های جدید مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

در این پست از مجله اینترنتی کولاک مطلبی در مورد

عکس های جدید مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

ایرانی

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

در ادامه عکس های جدید و زیبا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز را مشاهده می نمایید :

این پست توسط بخش ایرانی مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

عکس های جدید مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته عکس های جدید مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج کرده است ؟+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج کرده است ؟+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج کرده است ؟

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

چهره ها

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

مونا کرمی بازیگر جوان سریال حوالی پاییز است . او در سریال حوالی پاییز نقش شیوا خواهر مهران را ایفا نموده است . آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز مجرد است و ازدواج نکرده است .

این پست توسط بخش چهره ها مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج کرده است ؟

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته آیا مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز ازدواج کرده است ؟ اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

” آن ماری سلامه ” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز مسلمان است یا مسیحی؟+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد ” آن ماری سلامه ” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز مسلمان است یا مسیحی؟+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

” آن ماری سلامه ” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز مسلمان است یا مسیحی؟

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

ایرانی

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

عکس‌های بی حجاب «آن ماری سلامه» چند روزی است که در فضای مجازی منتشر شده و حاشیه‌هایی را در پی داشته است. گفتنی است این بازیگر مسلمان نیست و مسیحی است.

این پست توسط بخش ایرانی مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

” آن ماری سلامه ” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز مسلمان است یا مسیحی؟

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته ” آن ماری سلامه ” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز مسلمان است یا مسیحی؟ اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

فیلم گفتگوی “آن ماری سلامه” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد  صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

فیلم گفتگوی “آن ماری سلامه” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

هنری

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

گفتنی است عکس‌های بی حجاب «آن ماری سلامه» چند روزی است که در فضای مجازی منتشر شده و حاشیه‌هایی را در پی داشته است اما بر طبق این ویدئو این بازیگر مسلمان نیست و مسیحی است.

«آن ماری سلامه» بازیگر لبنانی- عربی سریال «حوالی پائیز» است که چهره ای شناخته شده در کشور لبنان می باشد. وی در سریال «حوالی پائیز» به کارگردانی حسین نمازی و تهیه کنندگی سعید پروینی، در نقش یک دختر عرب سعودی بازی می کند.
آن ماری سلامه بازیگر لبنانی – عربی سریال «حوالی پائیز» است که چهره ای شناخته شده در کشور لبنان دارد. او در سریال «حوالی پائیز» به تهیه کنندگی سعید پروینی، در نقش یک دختر عرب به نام ساره ، مقابل دوربین حسین نمازی رفته است.
متن مصاحبه را در ادامه بخوانید.
این بازیگر مسیحی در اولین مصاحبه خود در ایران درباره تجربه بازی در این سریال گفت.
از صفر شروع کردم
او همچنین عنوان کرد : به خاطر اینکه زبان مادری من فارسی نبود پس از انتخاب برای بازی در این نقش و سفر به ایران، از صفر شروع کردم. من چیزی به جز سلام و علیک نمی دانستم. بعضی اوقات از دستیار کارگردان یا کارگردان کمک می گرفتم که جمله فارسی را به من بگویند و من پس از آنها تکرار می کردم و احساساتم را به آن جمله ها اضافه می کردم.
این بازیگر درباره سختی های بازی در این نقش بیان داشت: علی رغم این مشکلات با پیشرفت فیلمبرداری، کم کم زبان فارسی برای من آسان تر شد و از فیلمبرداری بیشتر لذت بردم اما باید بگویم مسئولیت و فشار روی من بیشتر شده بود. باید بگویم بازی در سریال حوالی پاییز چالش خیلی بزرگی بود.
این بازیگر لبنالی ادامه داد: سختی ها برای من شروع شده بود، چون از سر صحنه که برمی گشتم می بایست سکانس های فردا را حفظ و تمرین می کردم. برخی اوقات، سر صحنه به طور ناگهانی تصمیم گرفته می شد که یک سکانس برداشت شود و چون من از قبل آن سکانس را تمرین نکرده بودم کار برای ام سخت تر می شد.
فارسی با لهجه عربستانی
سلامه درخصوص چگونگی ادای لهجه عربی سعودی نیز بیان داشت: غیر از زبان فارسی، من باید یاد می گرفتم فارسی را با لهجه عربستانی صحبت کنم. با خودم می گفتم چطور یک زن عربستانی، فارسی صحبت می کند؟ به این رسیدم که مخارج حروف باید از ته حلق ادا شود و تشدید داشته باشد چون لهجه زبان لبنانی کاملا متفاوت است. در بخش هایی از سریال هم باید به زبان فرانسه و انگلیسی صحبت می کردم.
من یک مسیحی هستم
این بازیگر لبنانی با تاکید بر اینکه او یک مسیحی است عنوان کرد : من یک مسیحی هستم و ما در لبنان با وجود تنوع مذهبی، در کنار هم به خوبی زندگی می کنیم و هیچ مشکلی با کسی نداریم.اید بگویم در لبنان تعصب مذهبی نداریم. می خواهم به مخاطبان شبکه ای که قرار است این سریال را پخش کند سلام کنم و بگویم امیدوارم از تماشای این سریال لذت ببرید. من همه سعی خود را کردم تا شما لذت ببرید.
سینمای ایران آرزوی خیلی ها است
وی درخصوص تجربه کار با هنرمندان ایرانی و تصور اولیه خود از این همکاری گفت: خیلی ها از من می پرسند که آیا حاضرم این تجربه را دوباره تکرار کنم یا خیر؟ حتما تکرار می کنم چون حضور و فعالیت در سینمای ایران برای خیلی ها یک آرزو است .به نظرمن سینمای ایران توانسته در دنیا به جایگاه خوبی برسد به واسطه فیلمبرداری، فیلمنامه و موضوعاتی که مطرح می کنند حتی اگه نظرها بابت این موضوعات مثبت یا منفی باشد، مهم این است که توانستند کارهای عالی انجام دهند.
سریال «حوالی پاییز» به کارگردانی حسین نمازی و تهیه کنندگی سعید پروینی از روز ۶ آبان پخش خود را از شبکه سه سیما آغاز کرده و به مدت یک ماه هرشب ساعت ۲۰:۴۵ به روی آنتن خواهد رفت.
رویا تیموریان، لیلا اوتادی، حسین مهری، آن ماری سلامه، مرتضی علی عباس میرزایی، ارشا اقدسی، محمد حمزه ای، بهرام ابراهیمی، کیوان ساکت اف، مونا کرمی و جوانه دلشاد بازیگران اصلی این سریال هستند.

این پست توسط بخش هنری مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

فیلم گفتگوی “آن ماری سلامه” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته فیلم گفتگوی “آن ماری سلامه” بازیگر نقش ساره در سریال حوالی پاییز اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.

عکس های جذاب و دیده نشده مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد عکس های جذاب و دیده نشده مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

عکس های جذاب و دیده نشده مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز

ارائه شده است ، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است، می توانید برای مشاهده مطالب بیشتر در این موضوع به دسته بندی

چهره ها

مجله اینترنتی کولاک مراجعه کنید .

مونا کرمی متولد سال ۱۳۶۹ در تهران می باشد او یکی از بازیگران جوان و آینده دارکشورمان می باشد اولین حضور حرفه ای در عرصه تصویر در سریال بیمار استاندارد بوده است .

مونا کرمی را این روز ها در سریال حوالی پاییز ر نقش شیوا می بینیم . در ادامه عکس هایی زیبا از مونا کرمی مشاهده نمایید :

این پست توسط بخش چهره ها مجله کولاک گردآوری شده است , امیدواریم از مطالعه مطلب

عکس های جذاب و دیده نشده مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز

استفاده کافی برده باشید، از شما دعوت می شود از مطالب مرتبط با این پست دیدن فرمایید .

نوشته عکس های جذاب و دیده نشده مونا کرمی بازیگر نقش شیوا در سریال حوالی پاییز اولین بار در مجله کولاک. پدیدار شد.